DISCHI VOLANTI

Le savoir-faire et le savoir-produire des légumineuses en Ombrie est indéniable. J’y trouve les meilleures lentilles par exemple. Et ici cette soupe est un mélange d’épeautre, d’orge perlé, de petits pois, de lentilles vertes et roses. Pas besoin de les faire tremper. L’allié génial du minestrone d’hiver. On fait revenir 3 carottes, une branche de céleri dans l’huile d’olive, on ajoute le mélange que l’on fait revenir aussi un peu. Et on couvre de bouillon. Le Bouillon Oumami Tradition ou Poule Curcuma serait de bonne augure. Et on fait cuire le tout 45 minutes. Entiché d'un pesto de graines de courge et persil frais... vous vous imaginez un peu !